Se stai cercando l’orologio fitness più adatto al tuo sport preferito, sei nel posto giusto. In questa guida analizzeremo i migliori orologi sportivi per ciascuna attività.
Attualmente è facile lasciarsi coinvolgere dal gran numero di tipologia di orologi, soprattutto se si tiene conto che la linea che separa gli smartwatch (a cui abbiamo dedicato un’apposita guida) dagli orologi sportivi è sempre più confusa, arrivando al punto di avere praticamente le stesse funzioni.
Tuttavia, sebbene praticamente tutti gli smartwatch monitorino già l’attività fisica (passi, calorie, ecc.), devono comunque avere un telefono nelle vicinanze per utilizzare il proprio GPS. Inoltre, molti non hanno la resistenza all’acqua e altri elementi che richiedono molti atleti.
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Miglior orologio fitness: quale swatch acquistare
Scegliere il miglior orologio sportivo non è un compito facile.
Bensì, se fai la scelta giusta, utilizzerai frequentemente l’orologio multisport e i vantaggi saranno innumerevoli, primo fra tutti il prendersi cura della propria salute. Puoi dimagrire, essere più agile, dormire meglio, migliorare la tua forma fisica.
Con questo articolo intendiamo aiutarti a scegliere il miglior orologio sportivo, analizzando i migliori swatch fitness in commercio.
Samsung Galaxy Watch Active
Il Samsung Galaxy Watch Active si distingue tra gli orologi multisport per il rilevamento automatico dell’attività, infatti è in grado di monitorare ijn modo autonomo fino a 7 attività sportive. In particolare per la funzione corsa, è in grado di dare consigli in tempo reale.
A suo favore ha caratteristiche che non si trovano in altri orologi sportivi, come la possibilità di riprodurre offline le tue liste Spotify.
Altre funzioni implementate sono:
- monitoraggio dello stress: è in grado di monitorare il livello di stress ed in automatico consiglia alcuni esercizi di respirazione;
- monitoraggio del battito cardiaco
Ma ha dei difetti che lo rendono meno attraente come orologio sportivo, come una durata della batteria inferiore rispetto ad altri orologi o la mancanza di funzioni di monitoraggio avanzate.
Pro:
- Comodo e di dimensioni non eccessive
- Riconoscimento automatico dell’attività
- Resistente all’acqua ed alla polvere
- Samsung Pay con NFC
- Possibilità di installare nuove applicazioni sull’orologio
Contro:
- La batteria per molti utenti non dura a sufficienza
- Smartwatch sportivo con materiali di alta qualità
- Elegante design senza cornice con cinturino intercambiabile
- Ampie funzioni di fitness e benessere
TomTom Spark 3
Come ci si aspetterebbe da un Tom Tom, il punto di forza di questo dispositivo è il GPS, che lo rende una macchina perfetta per le attività all’aria aperta: escursionismo, arrampicata, qualsiasi varietà di mountain bike, sport invernali.
Soprattutto i triatleti, che di solito non trovano un software adatto, hanno qui uno smartwatch che risponde perfettamente nella corsa, nel ciclismo e nel nuoto. E tutto a colpo d’occhio, perché lo schermo è molto grande e mostra le statistiche senza dover andare a controllare il cellulare.
Risponde bene anche nell’allenamento a intervalli, per serie ad alta intensità.
In breve, il Tom Tom Spark 3 è uno smartwatch progettato per gli atleti che lo prendono sul serio. E non vogliono distrazioni. Ecco perché non ha una connessione con il cellulare per ricevere allarmi, se lo stai cercando forse dovresti cercare un braccialetto di attività e rinunciare alla precisione del GPS in cambio.
Pro:
- Può contenere 3 GB di MP3
- Cuffie Bluetooth incluse
- Molte opzioni per le varie modalità sportive
- Impermeabile
- Affidabilità e precisione del GPS
Contro:
- Dispositivo datato
- Sportwatch più ingombrante delle nuove generazioni
- Il prezzo non è contenuto
- Modalità Multisport: tieni traccia di tutti i tuoi sport al chiuso e all'aperto, incluso...
- Fitness Age, prossimamente: scopri quanto sei veramente in forma e come migliorare...
- Allenamenti personalizzati, prossimamente: raggiungi i tuoi obiettivi con oltre 50...
Polar V800
Come in altri orologi da triathlon, il V800 si concentra principalmente sulle attività di corsa, nuoto e ciclismo, sebbene come buon orologio multisport include anche molte altre attività sportive.
Il V800 sembra e si sente come un dispositivo robusto e, sebbene non sia uno dei più leggeri, non sembra nemmeno pesante. L’unico difetto di progettazione potrebbe essere il connettore di ricarica / sincronizzazione, poiché è piuttosto difficile da collegare.
Anche la durata della batteria è buona e ha funzioni avanzate per la corsa, il ciclismo e il nuoto, qualcosa che i triatleti apprezzeranno sicuramente, anche se utilizzarlo solo per correre potrebbe essere troppo costoso.
Pro:
- Facile da usare
- Design robusto
- Durata della batteria
- Multisport incentrato sul triathlon (corsa, ciclismo, nuoto e altri sport)
Contro:
- Scarso monitoraggio del sonno
- Troppo pesante per alcuni atleti
- Non include un sensore di pulsazioni al polso (sebbene una fascia toracica)
- Il connettore di ricarica può essere fastidioso
- Display monocromatico
- Velocità, distanza e percorso con il GPS integrato; dati di altitudine e dislivello...
- Adatto per qualsiasi sport, con schermate di allenamento completamente personalizzabili;...
- Funzioni specifiche per il nuoto in piscina e acque libere (rileva stile, distanza,...
Suunto 9
Suunto è un marchio finlandese specializzato in strumenti e bussole per immersioni, che compete con Garmin per vedere chi produce il miglior smartwatch sportivo per gare di ultra-distanza e triathlon .
I loro orologi sono realizzati con estrema cura e dettaglio, per garantirne robustezza, massima qualità e durata, anche se in questo modello è strano che i materiali del cinturino non siano a norma.
Dispone di 80 attività sportive predefinite in cui è possibile impostare obiettivi per tempo, ritmo, distanza e allenamenti specifici per intervalli di intensità, livelli di potenza e zone di frequenza cardiaca.
Il Suunto 9 ha uno dei migliori sistemi di navigazione sul mercato per creare e seguire percorsi che non ti lasceranno mai a terra, lunga durata della batteria con modalità regolabili personalizzabili per l’inaspettata bussola ad alta precisione, altimetro e sommergibile da 100 metri con la garanzia ISO 6425 certificato, che lo rende adatto per le immersioni.
Il Suunto 9 potrai conoscere l’altitudine, la pressione atmosferica, i dislivelli accumulati e la temperatura esterna, il tutto con la massima precisione. Ti avviserà anche in caso di temporali.
L’unica pecca e che non puoi ascoltare musica o controllare ciò che hai sul tuo cellulare o effettuare pagamenti.
Pro:
- Qualità e durata
- Durata della batteria
- Sistemi di navigazione
- Ideale per le immersioni
Contro:
- Il materiale del nastro non è a livello
- L’App non è molto pratica
- Il cardiofrequenzimetro in un orologio di questo livello dovrebbe essere più preciso
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Garmin Fenix 6 Pro
Il Fenix 6 di Garmin è uno smartwatch straordinario e le sue funzioni di fitness sono le migliori della sua categoria.
Se sei disposto a spendere molto, otterrai un’eccellente durata della batteria di due settimane, con il miglior tracciamento su qualsiasi dispositivo e una mappatura che ti porterà lontano dai sentieri battuti quanto sei disposto ad andare. Nel frattempo, PacePro è una rivelazione se ti piace correre e ti aiuterà davvero a stabilire il tuo ritmo per quei record personali sfuggenti.
Pro:
- Molto resistente
- Tante metriche per appassionati di sport
- GPS particolarmente accurato
- Pesa meno di Fenix 5
Contro:
- E’ po’ massiccio sul polso
- Il modello base non dispone di connettività Wi-Fi
- MONITORAGGIO DELL'ENERGIA BODY BATTERY ➡ Ottimizza le riserve di energia del corpo...
- APP PRECARICATE ➡ Puoi praticare ogni tipo di sport e sfruttare le metriche avanzate di...
- FREQUENZA CARDIACA AL POLSO ➡ Guarda i dati della frequenza cardiaca o imposta avvisi se...
Fitbit Versa 3
Il Fitbit Versa 3 è un orologio fitness versatile che combina un design moderno con funzionalità avanzate per offrire un’esperienza completa di monitoraggio della salute e del fitness. Questo orologio è particolarmente apprezzato per la sua facilità d’uso e l’integrazione con la piattaforma Fitbit, che offre un’ampia gamma di strumenti per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di benessere.
Con il monitoraggio continuo del battito cardiaco, il GPS integrato e il monitoraggio avanzato del sonno, puoi ottenere una panoramica completa della tua salute. Puoi scegliere tra diverse modalità di allenamento, tenere traccia dei tuoi progressi e ricevere feedback in tempo reale sullo schermo del tuo orologio.
Inoltre, il Fitbit Versa 3 supporta l‘assistente vocale Amazon Alexa, consentendoti di controllare le funzioni dell’orologio semplicemente con il tuo comando vocale.
Grazie all’app Fitbit sul tuo telefono, puoi personalizzare il tuo Fitbit Versa 3 con vari quadranti e applicazioni.
- DURATA DELLA BATTERIA: 6 giorni di autonomia e ricarica rapida
- COMPATIBILITÀ: Compatible con iOS 15 and Android OS 9.0
- GPS INTEGRATO: Lascia il telefono a casa e goditi l'aria aperta. Con il GPS integrato...
Miglior orologio fitness: caratteristiche da considerare
Se stai per iniziare una nuova pratica sportiva, l’orologio fitness sarà il tuo migliore alleato, conoscendo dati specifici sulla tua attività fisica, ti spingerà a raggiungere tempi migliori ogni volta.
D’altra parte, se sei già un esperto di questo sport, utilizzare un orologio sportivo per monitorare ti aiuterà a migliorare ancora di più le tue prestazioni in quanto ti aiuterà a quantificare il tuo sforzo durante l’allenamento. In ogni caso, con la guida che abbiamo preparato per te, potrai trovare il modello più adatto a te.
Gli smartwatch sono migliorati molto negli ultimi anni e, soprattutto, il loro prezzo è calato notevolmente. Così tanti utenti considerano l’ acquisto di uno smartwatch sportivo (visita la nostra guida per scoprire i migliori smartwatch economici). Ti diciamo tutte le caratteristiche che dovresti tenere in considerazione quando scegli il tuo orologio sportivo in modo che si adatti alle tue esigenze.
Dimensioni e peso
Le dimensioni e il peso andranno sempre di pari passo, quindi quando acquisti il tuo orologio sportivo dovresti assicurarti che le sue dimensioni non siano eccessivamente grandi.
Molti produttori offrono lo stesso modello in due diverse dimensioni del quadrante. Tieni presente che più piccola è la sua dimensione, meno noterai di indossarla quando esegui movimenti con le braccia. Pochi grammi possono sembrare una piccola cosa quando fai la tua vita quotidiana, ma quando il tuo corpo è al limite durante gli allenamenti, fidati di noi, sembrerà una tonnellata.
È vero che le tendenze della moda e dello stile spesso prediligono orologi di grandi dimensioni (a volte anche eccessivamente grandi), ma quando si sceglie il proprio orologio sportivo, ciò che dovrebbe prevalere su tutto è il comfort.
Visibilità dello schermo
Una buona visibilità dello schermo è un must per qualsiasi orologio sportivo intelligente. Le informazioni visualizzate devono essere sufficientemente chiare da poter essere lette a colpo d’occhio. Non puoi interrompere il tuo allenamento per leggere lo schermo!
Oltre ad essere nitido, deve offrire un buon livello di luminosità che permetta di leggerlo senza problemi anche in pieno sole, cosa che sarà molto comune se pratichi corsa, ciclismo e tante altre attività sportive all’aria aperta.
Come al solito, la tecnologia degli schermi degli orologi sportivi intelligenti può essere di diversi tipi: inchiostro elettronico, LCD o TFT e OLED negli sviluppi di diversi produttori. Ci sono anche alcuni modelli che offrono modelli con display analogico in cui le icone attive si illuminano.
Dovresti anche controllare se ha un touch screen o meno, poiché questa funzione avrà un impatto significativo sulla durata della batteria. Inoltre, la distribuzione dei menu delle opzioni e la navigabilità attraverso i suoi menu dovrebbero essere semplici in modo da non perdere troppo tempo a configurarlo prima di ogni allenamento.
Connettività
La connettività è la base che differenzia gli smartwatch dagli orologi convenzionali. Questa connessione viene realizzata principalmente tra lo smartwatch sportivo e lo smartphone, ma può anche essere collegata ad altri dispositivi sportivi come fasce toraciche per misurare la frequenza cardiaca o accessori per misurare la cadenza di pedalata .
La versione del Bluetooth utilizzata dall’orologio sportivo determinerà anche la sua autonomia poiché versione dopo versione lo standard è stato perfezionato per risparmiare risorse e migliorare la stabilità della connessione.
Questo collegamento con il tuo smartphone ti consentirà di ricevere notifiche dal tuo cellulare sull’orologio e persino di rispondere alle chiamate.
Ma il Bluetooth non è l’unica tecnologia che ti manterrà connesso. Molti orologi intelligenti offrono già la posizione GPS. Ciò consente loro di registrare i percorsi di allenamento o utilizzare le funzioni di tracciamento del percorso in tempo reale.
Si possono trovare anche orologi sportivi di fascia alta con connettività 4G LTE tramite una e SIM integrata che offre una maggiore autonomia dello smartphone, potendo ricevere chiamate o rispondere alle mail senza dover avere il cellulare nelle vicinanze. Una soluzione perfetta per chi preferisce uscire ad allenarsi leggero, ma non vuole rinunciare a restare sempre raggiungibile.
Cardiofrequenzimetro, contapassi e altre misurazioni
In un orologio sportivo intelligente, non possono mancare le funzioni di monitoraggio che includono le funzioni necessarie per la tua attività fisica.
Le più comuni sono il cardiofrequenzimetro, il contapassi e diverse funzioni specifiche che misurano fattori specifici dell’attività sportiva che pratichi, come la cadenza per il ciclismo, le lunghezze per il nuoto o la distanza percorsa e la sua velocità per gli appassionati di corsa. Il monitoraggio della frequenza cardiaca è sempre più presente in questi smartwatch per lo sport.
Il riposo è essenziale per un allenamento, quindi è anche comune trovare orologi intelligenti per lo sport con funzioni di monitoraggio del sonno. Con questa funzione puoi tenere traccia delle ore di sonno giornaliere e della qualità di quel riposo.
Le funzioni di monitoraggio che lo smartphone registra sono definite dalla specializzazione dell’orologio in una specifica categoria sportiva. Ad esempio, puoi trovare smartwatch sportivi orientati agli sport acquatici, che offrono funzionalità come la navigazione marittima basata su GPS o il tempo trascorso al sole.
Altri orologi sportivi progettati per gli sport d’avventura o di montagna possono registrare dati come l’altitudine o la bussola per mantenerti orientato anche quando il GPS non funziona. Possono anche includere sistemi SOS con posizione!
Batteria
Non potevamo non menzionare l’importanza della durata della batteria in questa guida per l’acquisto di un orologio sportivo. È indubbiamente uno dei grandi punti deboli di questi dispositivi, sebbene in questo settore siano stati fatti passi da gigante.
L’ autonomia media offerta dagli smartwatch sportivi è di circa una settimana di utilizzo. Logicamente, questa autonomia dipende in gran parte dall’uso che si fa della connettività GPS, delle notifiche o di diverse funzioni poiché i produttori tendono a fare una stima abbastanza ottimistica della durata della batteria.
Impermeabilità
Nel caso in cui desideri l’orologio per nuotare o se preferisci non preoccuparti che si bagni, dovrai acquistare un orologio impermeabile (qui la nostra guida agli orologi subacquei). Ma non tutti hanno la stessa resistenza:
- IP67: resiste a pioggia, schizzi e sudore.
- IP68: bagni poco profondi e di breve durata.
- WR30 o 3 ATM: bagni poco profondi.
- I WR50 o 5 ATM: per il nuoto e gli sport acquatici che non includono le immersioni profonde.
- WR100 o 10 ATM: tutti i tipi di sport acquatici e immersioni.
Controlla la tenuta per vedere se riesci a maneggiare i pulsanti nell’acqua.
Accelerometro
Gli accelerometri sono dispositivi con sensori che misurano la forza dell’accelerazione statica o dinamica. Gli orologi sportivi li usano per misurare le distanze o contare i passi.
Quando ti alleni al chiuso, il GPS non funziona e l’orologio necessita di questi dispositivi per misurare la distanza. Sono meno precisi del GPS ma consumano a malapena la batteria.
Se pratichi sport solo in palestra, considera la possibilità di acquistare un orologio sportivo senza GPS che è molto più economico.
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